sexta-feira, 7 de outubro de 2011

sons de Niágara

Niágara é uma encantadora artista dos sons. Conhecemos ela no último sábado, quando Léo Fuks, o genial maestro da maravilhosa Cyclophonica (http://www.cyclophonica.blogspot.com/), nos apresentou com a intenção de enriquecer nosso trabalho sonoro-vivencial, MARÉ, no Clarck Art Center.

A moça, que fez mestrado sobre a construção de instrumentos alternativos, tendo Fuks como orientador, levou suas diversas criações para o evento, de forma que nós e o público presente pudéssemos agregar suas sonoridades às do nosso "manto gigante". Foi uma jam super sustentável :)



Pra quem quiser conhecer seus instrumentos:





(detalhe, isto não é só um sopro de garrafa. ele é afinado! cada garrafa foi trabalhada de forma a emitir uma nota específica! não é o máximo?)


quarta-feira, 28 de setembro de 2011

ESTE SABADO!



Para encerrar a estada do manto na exposição "Restos Urbanos", ocorrida de 19 de julho a 19 de setembro.

quinta-feira, 15 de setembro de 2011

ultimos dias - nossos trabalhos expostos!


dica para fim de semana

No dia 17 de setembro, sábado que vem, das 10 às 14 hs:
1o módulo do curso de Alimentação Viva (em 4 módulos) na Comunidade Unindo Corações, Humaitá, RJ.

com Léo Couto

No curso você aprenderá a germinar grãos e fazer receitas saudáveis e deliciosas com alimentos vivos!

Para se inscrever: Telefone: (21) 2246-0813 / 2535-0349contato@unindocoracoes.com.br
Falar com Luciano Boaventura
Horário de Atendimento: a partir de 13h30 (2ª a 6ª)Sábados a partir das 9h
mais informações: leocouto@gmail.com  /  (21) 9687-8923 vivo

quinta-feira, 28 de julho de 2011

comentário sobre o filme "História das coisas", papo antigo, mas atual e necessário

"é .. tudo verdade
entramos numa dormência social.
queixamos-nos mas não nos responsabilizamos.
bem mais fácil iludirmos-nos dizendo que a culpa é do sistema.
agora pergunto: quem é o sistema? quem o alimenta?
o que fazer? o que fazemos? por vezes, não sabemos.
tudo se captura, em um ciclo vicioso."

quarta-feira, 27 de julho de 2011

um beijo para as meninas do 13 Numa Noite!





Vestígios da performance realizada por elas no evento Confluências, do qual participamos juntos em 2010 - no Centro de Arte Hélio Oiticica.

Para saber mais sobre este Coletivo, visite: http://trezenumanoite.multiply.com/

terça-feira, 26 de julho de 2011

estamos em exposição!

Venha mergulhar na nossa instalação que está  no CLARK ART CENTER na Exposição RESTOS URBANOS - até setembro!







Na abertura da exposição, dia 19 de julho,  realizamos mais uma vez a performance "HOMEM-PRODUTO". Foi o maior barato!!!


direção / concepção
Tatiana France

performers
Clarice Rito
Francisco Ottoni
Jaqueline Vasconcellos
Pedro Poncioni

Raphael Gaspar
Tatiana France
apoio: UNIRIO


foto: Felipe Varanda
____________________________________________________________


mais info sobre a Exposição RESTOS URBANOS:
http://www.clarkartcenter.com.br/

Quinze designers, cinco street artists e uma ideia na cabeça: transformar o desperdício em arte. O ponto de partida? O lixo que a gente produz nas nossas casas, nas ruas, na nossa cidade. Caixas, entulhos, sacos plásticos, embalagens, peças de brinquedos quebrados, resíduos de construção civil, etc., viram peças descoladas de design, móveis e acessórios que, depois, servem de suporte para a intervenção criativa do grafite.
ALE CLARK . ANA FERNANDES . ARTURO ISOLA . BETO HERRIOT . BIANCA CLARK . CLARICE RITO . EDUARDO ROLY . KIKO FERNANDES . MARIA JOÃO . NUNO FRANCO DE SOUSA . RENATA ROSE . TANARA ACHONARDIE . THOMAZ VELHO . URBITANES . VICTOR HAIM . WALMOR PAMPLONA

terça-feira, 5 de julho de 2011

2 de julho - dia de andar descalço na Cinelândia - experimentá-la como nunca





1ª pensamento:

-  mas assim? de supetão? sem público formado? sem segurança – pessoal da produção pra tomar conta dos mantos, ou da gente?

-ASSIM se deu-



























Chegamos na Cinelândia 13h e pouco. A van da UniRio parou na Rio Branco, em frente ao Amarelinho e descarregamos os mantos diante do estranhamento de 3 marmanjos , rangando no alumínio...



Mantos amontoados sobre paralelepípedos, combinávamos a ação enquanto eu me semi-distraía com a reação dos passantes em sua análise daquele punhado de “lixo” estranha-mente aglomerado.     




Plano traçado.

Higienizar local. Posicionar mantos. Higienizar local? Com uma vassoura?


Gesto de grande plasticidade, nenhuma funcionalidade.


Meia dúzia de surpreendentemente simpáticas palavras trocadas com os moradores da praça ou das redondezas (“- O centro tá mesmo um lixo, super abandonado. Outro dia fui pescar na Baía de Guanabara e puxei um saco de lixo verde da Comlurb!”).


Fomos nos trocar nos fundos do Amarelinho. Misto de constrangimento e agitação.

“-É isto mesmo, vamos passar no meio dessa galera comendo aperitivos e tomando chopp?”

Ahãn.

“Um passo à frente e você não está mais no mesmo lugar.”


De fato. Não estava. Não estive. Espaço, tempo, tudo se fundindo em sensações amplas.

A brisa da poesia que era a praça quase vazia, os calcanhares batendo no chão. O tempo que não era tempo.

Inexistência de asco. Fusão.

Hora de deitar. A imagem do corpo sobre encardidas pedras portuguesas, ao lado de um colorido mosaico de embalagens.  O rosto levemente repousado na fuligem – desprendimento - , o ouvido atento ao não-dizer do chão.

A rede do manto e eu num arrastão: o céu, o Odeon em sua altura, uma árvore ossuda povoada por inesperados passarinhos e a graça dos comentários alheios. Pedaços de gentes.

Daí em diante, foi fluxo em convergências até o ápice do giro... Foi de um bom...


E o resto do dia se entornou, junto com o gato branco saltando do muro, em mil idéias em uma, num presente flutuante, atemporal, trajeto indireto para a volta.


Ilustre presença!



 "Ele é genial! Tá fazendo um produto do produto do produto!"
...........................
[[[[ PARA VER COMO FOI, CLIQUE: http://vimeo.com/27178463 ]]]



 
{[(postado por Clarice)]}






terça-feira, 28 de junho de 2011

ESTE SÁBADO TEM!

urbitantes

apresenta

HOMEM-PRODUTO

no evento
Festival Internacional de Artes ao Vivo
sábado, 02 de julho às 14:00 na Cinelândia



HOMEM-PRODUTO

direção / concepção
Tatiana France
performers
Clarice Rito
Francisco Ottoni
Jaqueline Vasconcellos
Laura Becker
Pedro Poncioni
Raphael Gaspar
Tatiana France
apoio: UNIRIO


quinua power!

gentem,  quinua é tudebão! vejam:
http://belezaesaude.dae.com.br/quinua/

quarta-feira, 25 de maio de 2011

Escassez de água: alarmismo? Ou realidade?

Dizem que em  alguns lugares ela já não existe mais, que um bilhão de pessoas não têm mais acesso à água potável. E estas fotos ficam rodando pela internet...
> Aquele que foi o quarto maior lago do mundo, agora é um cemitério  poeirento  de embarcações que nunca mais zarparão...

> Aldeões na ilha de Coronilla, Quénia, cavam poços profundos em busca  do precioso líquido, a apenas 300 metros do mar. A água é salobra.

> Água suja em torneiras residenciais, devido ao avanço  indiscriminado do desenvolvimento.
> Os glaciares que abastecem a Europa de água potável perderam mais da metade do seu volume, no século passado. Na foto, trabalhadores da estação de esqui do glaciar de Pitztal, na Áustria, cobrem o glaciar com uma manta especial para proteger a neve e retardar o seu derretimento, durante os meses de Verão...

> As águas do delta do rio Níger são usadas para defecar, tomar banho, pescar e despejar o lixo.

> Dois Sudaneses bebem água dos pântanos, com tubos plásticos, especialmente concebidos para este fim,  com filtro para filtrar as larvas flutuantes, responsáveis pela  enfermidade da lombriga da Guiné.  O programa distribuiu milhões de tubos e já conseguiu reduzir em 70% esta enfermidade debilitante.

> Deli, Índia. Todos querem, apenas, um pouco de água...

noticiando o absurdo

http://tedxamazonia.com.br/posts/view/quanto-o-homem-morre-pela-floresta

terça-feira, 24 de maio de 2011

para os amantes de bicicleta...

http://www.youtube.com/watch?v=jtp6V4jlKm4&feature=player_embedded

apresentação passada


Fim de semana retrasado nos apresentamos o " Homem-produto" no Museu da República, juntamente com outras apresentações de artistas da pesada. O evento foi o maior barato!

segunda-feira, 7 de março de 2011

nhami, inhame!

por Sônia Hirsch


 O INHAME LIMPA O SANGUE.

É um dos alimentos medicinais mais eficientes que se conhece: faz muitas impurezas do sangue saírem através da pele, dos rins, dos intestinos. No começo do século já se usava elixir de inhame para tratar sífilis.


 FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO Os médicos orientais recomendam comer inhame para fortificar os gânglios linfáticos, que são os postos avançados de defesa do sistema imunológico. Curioso que a forma do inhame seja tão semelhante à dos gânglios...


 
 EVITA MALÁRIA, DENGUE, FEBRE AMARELA A presença do inhame no sangue permite uma reação imediata à invasão do mosquito, neutralizando o agente causador da doença antes que ele se espalhe pelo corpo.. Aldeias inteiras morreram de malária depois que as roças de inhame foram substituídas por outros plantios.


 É MAIS PODEROSO QUE A BATATA E tem a vantagem de ser nativo, enquanto a semente da batata é importada. Inhame dá com fartura em qualquer lugar úmido. Em vez de apodrecer na cesta, como a batata, ele brota e produz mais inhames. Nas mulheres aumenta a fertilidade porque contém fitoestrógenos, hormônios vegetais, importantes na menopausa e após..



 MEDICINAL É O PEQUENO CABELUDO Marronzinho por fora, com a pele variando de roxo a branco. Existem ainda o inhame do norte e o cará, maiores e mais lisos, que são muito bons para comer mas não têm o mesmo poder curativo do inhaminho (também chamado de inhame chinês).



 A FOLHA PARECE COM A TAIOBA É da mesma família; ao contrário do que se pensa, a folha do inhame também serve para comer, cozida ou refogada. Às vezes pica muito, como a taioba.



 EMPLASTRO DE INHAME PUXA TUDO: furúnculos, quistos sebáceos, unhas encravadas, verrugas, espinhas insistentes, farpas ou cacos de vidro que entram nas mãos ou nos pés. Desinflama cicatrizes, elimina o sangue pisado de contusões, abcessos e tumores. Pode ser usado imediatamente após fraturas ou queimaduras para evitar inchaço e dor, e também em processos inflamatórios de hemorróidas, apendicites, artrites, reumatismos, sinusites, pleurisias, nevralgias, neurites, eczemas. Em caso de tumor no seio ou em outros lugares junto à pele é ótimo usar o emplastro de inhame durante uma semana antes de operar, pois ele vai aumentar esse tumor atraindo toda substância semelhante que houver no interior do corpo e evitar outros tumores. Serve ainda para baixar febres.



 OS OUTROS NOMES DO INHAME Em latim, infelizmente, é colocasia esculenta. Na África e na América do Norte se chama taro, na América Central é ñame ou otoe, na França é igname, na Índia albi, no Japão sato-imo, no Caribe malanga ou yautia. E cará, em inglês, é yam.



 COMA E AME!



 RECEITAS: INHAME CRU - DE CUSCUZEIRA - DE FRIGIDEIRA - DE PANELA - DE FORNO - SOPAS - INHAME DOCE - EMPLASTRO



 CRU  Salada de inhame Rale e tempere com sal marinho e limão ou com molho de soja. É muito forte. Um leproso que se escondeu no mato e só tinha inhame cru para comer ficou inteiramente curado depois de alguns meses. (Se der coceira nas mãos na hora de descascar, passe um pouco de óleo ou lave com água bem salgada.)



 Vitamina com inhame Ponha no liquidificador um inhame, uma cenoura, alguns ramos de salsa (ou outra folhinha verde, como coentro ou hortelã) e o suco de duas laranjas, com mais água se desejar. Tudo cru. Dá para dois copos.



 DE CUSCUZEIRA Cozido no vapor Ponha alguns inhames com casca e tudo na parte superior da cuscuzeira, ou numa peneira sobre uma panela com água fervendo, e tampe. Depois de meia hora espete com o garfo para ver se estão macios. Nessa altura a casca solta com muita facilidade, basta puxar que sai inteirinha. É aí que o inhame tem o sabor mais simples e gostoso.



 Purê de inhame Depois de cozinhar os inhames no vapor ou na água, solte a casca e amasse com um garfo; junte um pouquinho de manteiga e de sal marinho, ou molho de soja, e misture bem. Só precisa ir ao fogo de novo se for para esquentar.



 Pastinhas de inhame São ótimas para passar no pão e substituem muito bem as pastas de queijo nas festas. A base é um purê de inhames cozidos e amassados, ao qual se acrescentam azeite ou manteiga, folhas verdes picadinhas (salsinha, manjericão, coentro, cebolinha) ou orégano; uma beterraba cozida e batida no liquidificador com inhame e um tantinho de água vai produzir uma pasta rosada; inhame batido com azeite, alho, água e sal faz uma delícia de molho tipo maionese. Use a criatividade e ofereça aos amigos uma coisa nova de cada vez!



 DE FRIGIDEIRA Inhame sauté Depois de cozidos e descascados, corte os inhames em rodelas ou pedaços; esquente manteiga ou azeite numa frigideira; ponha os inhames, e sobre eles bastante folhas verdes picadinhas (salsa ou cebolinha ou manjericão ou coentro ou orégano ou...); umas pitadinhas de sal marinho; mexa rapidamente, baixe o fogo e deixe grudar um pouquinho no fundo para ficar crocante.



 Inhame frito É muito mais gostoso do que batata. Faça exatamente como faz com ela: corte em rodelas finas ou palitos, frite em óleo bem quente e deixe escorrer sobre um papel que absorva a gordura.



 Pizza de frigideira Rale inhames crus, misture com farinha de arroz ou de milho, tempere a gosto; achate a massa numa frigideira antiaderente e deixe assar dez minutos de um lado, dez do outro. Com alguma prática dá para fazer isso numa chapa bem quente, levemente untada. O ponto da massa não deve ser nem seco nem aguado.



 DE PANELA Inhoque de inhame Faça exatamente como faz inhoque de batata: cozinhe os inhames, descasque, amasse com farinha de trigo e uma pitada de sal marinho até a massa ficar com a consistência do lóbulo da orelha. Enrole em cordões, corte, ponha para cozinhar de pouco em pouco numa panela com água fervendo. Quando os inhoques subirem é que estarão cozidos. Se puder, substitua parte da farinha de trigo comum por outra que seja integral. E o molho? Ao gosto do freguês...



 Engrossando o caldo Cozinhe um ou dois inhames junto com o feijão, que eles desmancham e o caldo fica bem grosso.



DE FORNO Bolinhos de inhame Cozinhe, descasque e amasse ligeiramente os inhames com um pouco de cebola ralada, cebolinha verde picadinha ou alho-porró em fatias fininhas, umas pitadas de cominho e outras de sal; junte farinha de trigo para dar liga, pincele com gema de ovo e asse no forno até a superfície secar. Ou frite.



 Forminhas de inhame Descasque e rale os inhames crus na parte mais fina do ralador, para obter uma papa líquida. Junte fubá de milho ou farinha de arroz integral (que se faz tostando o arroz e batendo aos pouquinhos no liquidificador) até conseguir uma consistência boa, mas ainda úmida. Tempere a seu gosto: com sementes de cominho ou de erva-doce, umas pitadinhas de sal, talvez um queijo ralado ou uma azeitona. Unte forminhas, encha com a massa e ponha em forno bem quente durante cinqüenta minutos.



 Pizza de palmito Cozinhe, descasque e amasse os inhames; unte um tabuleiro, achate com as mãos bocados do inhame amassado e vá cobrindo com eles o fundo e os lados do tabuleiro. Asse quinze minutos em forno alto. Numa panela, refogue bastante cebola e ponha por cima palmitos frescas pequenas, abertas, sem espinha, temperadas com alho socado, sal e limão. Deixe cozinhar com tampa por quinze minutos. Tire a massa do forno, despeje o recheio, enfeite com rodelas de tomate ou de pimentão, pique bastante cheiro-verde e espalhe por cima. Leve novamente ao forno por mais dez minutos. Como variação desta receita, você pode não assar a massa antes de colocar o recheio; pode também reservar parte da massa para tampar a pizza, que aí vira um pastelão.



 Bolo salgado de inhame Deixe de molho duas xícaras de triguilho durante duas ou três horas e esprema; junte a duas xícaras de inhame cozido e duas de farinha de arroz. À parte, refogue alguns legumes com um pouco de tempero, mas não deixe cozinhar. Tire do fogo e misture à massa. Ponha numa fôrma untada, espalhe queijo ralado por cima e leve ao forno alto por quinze minutos; aí ponha a chama em ponto médio e deixe mais quinze minutos. Cheirou, está pronto. Acrescente ovos cozidos se quiser um prato mais forte.



 Torta de inhame em camadas Cozinhe, descasque e amasse os inhames; cozinhe e amasse a terça parte de abóbora; refogue uma verdura picadinha tipo espinafre, acelga, agrião, chicória, folhas de nabo ou de cenoura, etc. Unte um pirex com manteiga, ponha uma camada de inhame e sobre ela uma de abóbora; outra de inhame e sobre ela a verdura refogada; mais uma de inhame. Pincele ou não com ovo, enfeite com rodelas de cebola, leve ao forno para secar durante 20 minutos.



 SOPAS Sopa de inhame com misso O misso, que é desintoxicante, é um alimento tradicional japonês muito usado como tempero, feito de soja fermentada com cereais e sal. Vem em forma de pasta. É muito rico em enzimas, proteínas e vitamina B12, devido ao seu processo de fermentação. Limpa o pulmão dos fumantes, restaura a flora intestinal, e acima de tudo dá um gosto todo especial à sopa. Portanto cozinhe os inhames descascados com o mesmo tanto de água, uma ou duas folhinhas de louro e alguns dentes de alho inteiros; depois bata no liquidificador para obter um creme fino. Acrescente o misso, na base de uma colher de chá cheia por pessoa, ou dissolva com um pouco d'água numa tigelinha e deixe que cada um se sirva como quiser. (Algumas pessoas vão preferir sal.) Cebolinha verde picada, por cima, combina muito.



 Creme de inhame com agrião Faça como na receita anterior; depois de bater no liquidificador devolva ao fogo, ponha sal se for o caso, espere ferver e junte um bom punhado de agrião cru, lavado e cortado. Deixe cozinhar um minuto, apague o fogo e sirva. Com misso, se não tiver posto sal.



 INHAME DOCE Torta de inhame com abacaxi Cozinhe os inhames, descasque, amasse e forre com essa massa uma assadeira untada; espalhe por cima uma compota de abacaxi feita com sementinhas de erva-doce e cravo-da-índia, quase sem água, pois o abacaxi solta caldo. Leve ao forno quente durante meia hora. Substitua por outra compota, se desejar.



 Bolo doce de inhame Misture duas xícaras de inhame cozido com duas de aveia em flocos e duas de farinha de arroz integral (toste o arroz, bata no liquidificador em pequenas porções); meio litro de suco de laranja (ou outro líquido doce, como chá de estévia, ou leite de coco adoçado com melado); uma colher de sopa de manteiga, se quiser; umas pitadas de noz-moscada e canela em pó; frutas secas e castanhas picadas, ou banana madura em rodelas. A consistência da massa deve ser pastosa, nem aguada nem dura. Unte uma fôrma e leve ao forno quente durante meia hora, mais ou menos, mantendo a chama alta durante quinze minutos e baixando então para um ponto médio. Você sabe que o bolo está no ponto quando cheira. A partir daí ele vai secando, e quanto mais tempo ficar no calor, mais firme será sua consistência. Se quiser um bolo mais fofo, junte uma colherinha de café de bicarbonato de sódio dissolvida em suco de laranja no final do preparo da massa. Esse bolo dá um ótimo panetone quando leva frutas cristalizadas e é assado em fôrma alta.



 Biscoitos de inhame A massa é a mesma do bolo. Unte um tabuleiro e despeje com a colher pequenas porções. Asse em forno alto até chegar ao ponto desejado. Como todo biscoito que leva aveia, este também só endurece depois que esfria.



 Mousse de inhame com ameixa Ponha no liquidificador uma parte de inhames cozidos com uma parte de ameixas-pretas, sem caroço, cozidas com canela; aproveite a calda para bater a massa. Repita a receita usando maçãs ou bananas em compota em vez de ameixas. Para fazer a compota, não é necessário adoçar, pois essas frutas já têm bastante açúcar natural. Basta que estejam bem maduras. Leva-se ao fogo baixo, em panela tampada, com uma pitadinha de sal e só um dedinho de água. Quanto mais cozinharem, mais doces ficam.



 EMPLASTRO DE INHAME Descasque e rale na parte mais fina do ralador uma quantidade de inhame suficiente para cobrir a área afetada. Rale também um pouquinho de gengibre com casca, dez por cento do volume do inhame. Misture tudo com qualquer farinha, só para dar liga. A pasta deve ficar bem molhada, senão diminui o efeito. Aplique sobre a região cubra com gaze ou outro paninho fino, nunca com plástico (evite também cobrir com roupas de material sintético). Em duas ou três horas o emplastro estará seco; retire, ajudando com água morna se for necessário. Repita duas vezes ao dia.

sábado, 5 de fevereiro de 2011

MADE IN CHINA...

...CONSUMÍ-LOS OU NÃO - EIS A QUESTÃO.

São tantos os produtos úteis e práticos que vemos com o tag de fabricação da China...
Outro dia, não resiti e comprei o chapéu dobrável - que acredito ter o potencial de hit do verão, uma vez que o câncer de pele está super em voga. Comprei pra mim, pra amigas...

Depois parei e pensei: "cara, é MADE IN CHINA! Estou colaborando para esta economia tosca na qual quem produz ganha pessimamente!"  

Logo em seguida veio a idéia: " e se eu parasse de comprar MADE IN CHINA, como essas pessoas que se recusam a consumir qualquer produto Coca-cola como uma atitude política... Será que meu movimento influenciaria em alguma coisa?" A sensação é de que sou um grãozinho de areia insignificante dentro do sistema...


Não concluí nada, mas de qualquer forma, continuarei pensando nisto e tentando evitar consumir (ao máximo que conseguir) qualquer coisa fabricada em qualquer lugar...





fontes das fotos:




{[(postado por Clarice)]}

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Quem conhece o MOONCUP?

Quem conhece alguém que usa o MOONCUP?

{[(copiando e colando...)]}


O que é? O Mooncup é um copo fabricado em silicone macio que pode ser reutilizado em cada menstruação.
Usado internamente, em posição mais baixa do que um absorvente interno, o Mooncup funciona como recipiente do fluxo menstrual em vez de absorvê-lo.


É fácil de utilizar? Se inserido corretamente, o Mooncup é tão confortável que nem dará para notar sua presença. No início, pode ser necessário um pouco de prática, uma vez que terá de encontrar o ângulo e a posição mais adequada para cada uma. Mas, após aperfeiçoar a técnica, ficará surpreendida ao ver como é fácil utilizar o Mooncup.
O Mooncup é dobrado e inserido na vagina e, uma vez no interior, abre-se. É necessário retirar e esvaziar o Mooncup a cada quatro ou oito horas, dependendo do fluxo. Em seguida, basta enxaguar ou limpar o Mooncup e inseri-lo novamente. Deve-se limpar o copo com mais cuidado depois de cada menstruação.

Por que é melhor? O Mooncup foi concebido por mulheres a pensar no seu conforto e conveniência. Não há sujeira, fugas ou secura. Basta ter um Mooncup, o que lhe permite não apenas poupar dinheiro, mas também respeitar o meio ambiente.
O Mooncup é feito de silicone hipoalergênico. Não interfere com o estado de saúde da sua flora vaginal nem causa a acumulação de fibras na parede vaginal. Com o Mooncup, o seu corpo não absorve pesticida e nem agentes branqueadores. O Mooncup é ideal pra viajar, nadar, fazer exercício e para utilizar durante a noite.

Ainda não está convencida? Inicialmente, a idéia do Mooncup pode parecer-lhe pouco atrativa. Talvez lhe pareça suja, desconfortável ou pouco higiênica? Estas são as primeiras reações ao Mooncup e vale bem a pena considerá-las. A maior parte das mulheres cresceu numa época em que não existiam alternativas aos produtos de higiene femininos descartáveis, este fato contribuiu para a forma como encaramos a nossa menstruação. É sempre um desafio experimentar novas idéias, especialmente as de natureza tão pessoal. No entanto, as vantagens do Mooncup são tão boas que não devem ser ignoradas.

Para você: • Sem sujeira, fugas ou secura
• Concebido por mulheres para seu conforto e conveniência
• Sem exposição a pesticidas e agentes branqueadores
• Necessita de esvaziar menos vezes que de substituir pensos (absorventes) e os tampões (absorventes internos)
• Não necessita de andar com tampões ou pensos volumosos
• Excelente para mulheres com pele sensível ou alergias


Que tamanho devo utilizar? O tamanho está relacionado com a tonicidade do período. Existem dois tamanhos diferentes:

Tamanho A – para mulheres com menos de 30 anos que já fizeram parto normal ou mulheres com mais de 30.
Tamanho B – para mulheres com menos de 30 anos que já fizeram cesariana ou que não tenham filhos.
O Mooncup é adequado para as mulheres com pele sensível ou que sofram de alergias.
As marcas em milímetros permitem-lhe medir o fluxo menstrual. Isto é útil para as mulheres que precisem indicar ao médico o volume exato de perda de sangue.
Se tiver ou achar que tem um problema ginecológico, consulte seu médico antes de utilizar o Mooncup.


Cada mulher gasta 10.000 absorventes internos e externos durante toda a vida.

Fonte:http://asdistribuidoras.blogspot.com/2008/12/apresentando-o-mooncup_2161.html

Mais artigos:
http://www.guiavegano.com.br/vegan/artigos/comportamento/absorventes-veganos.html#maxcomment242
http://blogvidaverde.com.br/?p=34

Para comprar e/ou tirar dúvidas, entre em contato com a Juliana Faber, do Instituto de Permacultura e Ecovilas do Cerrado (IPEC -
www.ecocentro.org) .Juliana Faber: juliana@ecocentro.org.br
Valor: R$ 80 reais + postagem
• Um Mooncup dura vários anos, e é portanto o produto de higiene feminina mais econômico

Para o nosso mundo: • É reutilizável – basta enxaguar e inserir
• Não há tampões ou pensos para deixar no lixo, para o aterro ou incinerador
• É a solução de higiene feminina mais benéfica para o meio ambiente.

segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

Amantes de magrelas, uní-vos!!!!

 
 
 
EXPOSIÇÃO: “As cidades somos nós – desenhando a mobilidade do futuro”, no Centro Cultural dos Correios  (atrás do CCBB)
 
ABERTURA: 4ª feira, 2 de fevereiro às 19h



sobre a exposição: A exposição, que veio de Nova Iorque e percorrerá várias cidades do globo, traz arte e conhecimento, com vários seminários ligados à questão da mobilidade e artistas locais e estrangeiros expondo seus trabalhos. Tem mais informação sobre a exposição na página de eventos do Green Building Council Brasil.

PEDALADA: Saída da Pedal2 (Rua Correia Dutra 16b, Catete, tel: 2225-3502) às 19h até o Centro Cultural dos Correios (lá terá paraciclos)

o porquê da pedalada: Essa exposição tem tudo a ver com a causa da Bicicletada: mobilidade. E quando digo “mobilidade”, falo do todo, do termo em seu aspecto mais amplo, da cidade, sua estrutura, seu uso, as relações pessoais que se desenvolvem nessa (e desenvolvem essa) cidade. Acho uma ótima forma de chamarmos atenção para o Movimento da Bicicletada, comparecermos em massa, de bicicleta, à Exposição, em especial à abertura, que costuma ter cobertura da imprensa.

Convoquem, divulguem e compareçam!

DOMINGO NO PARQUE

Ontem à tarde nos apresentamos no DOMINGO NO PARQUE, evento realizado pelo pessoal do Círculo Cultural, que levou teatro, poesia, esporte, música e espetáculos ao Parque Ary Barroso, na Penha, culminando com o ABRAÇO DA PAZ.


 
{[(E não é que fomos engolidos por este largo abraço bem no meio da apresentação?)]} 



Que rolem muitos ABRAÇOS ainda pela cidade!!!


Para saber mais sobre o evento e seus organizadores, cheque:


**************************************************************************

Lá vimos vários trabalhos legais e um que super chamou atenção foi o de Betina Kopp, uma gracinha de moça que declama poesia. No caso do evento, ela tinha um "menu degustação" e, vestida a caráter, encantava a todos com sua saborosa performance...


Poemas pra todos os gostos!